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O conhecimento de que existe uma relação entre a quantidade e intensidade da actividade física e benefícios ao nível de saúde e condição física, paralelamente ao constatado aumento de doenças crónicas que são favoravelmente afectadas pela actividade física, remete-nos para uma necessidade clara de promoção de programas de exercício com características preventivas e de reabilitação, concebidos com forte suporte científico e elaborados, conduzidos e desenvolvidos por profissionais qualificados.

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